第七百五十二章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练（下）
抖动着，两根麻绳也是同样翻滚着，看起来是“波涛汹涌”。
“啊~~~~”
不过这样的节奏坚持了没多久，樱木便停了下来。
樱木很快放下了麻绳，双手不自觉的颤抖着，有没得神情也不像之前那般从容，变得紧张起来。
“抽筋了吧~！！”
训练师看着樱木，说道。
“你怎么知道~？？”
樱木惊奇地问道。
“当然了，这就叫做肌肉记忆，你的肌肉对于如此高强度的力量没有记忆，他就无法适应或者分辨出这种力量是否能够承受的来，所以他“罢工”了~~”
训练师讲解起来。
“怎么会这样~~”
樱木还是不敢相信的眼神看着自己的双臂。
“况且你的节奏太快了，这样不行的~~慢慢来，想要以最快的时间恢复肌肉记忆，就要什么事情都慢慢来，慢慢做~~让肌肉也有一个缓冲的机会~~”
训练师继续说道。
“先放松放松，一定不要急躁，这个方法是恢复肌肉强度的一个很好的方法~~不过，今晚你可能要遭罪了~~”
训练师一边揉捏着樱木的胳膊，一边继续说道。
“嗯~？？什么意思，晚上还要加练吗~？？”
樱木疑问起来。
“不不不，今天都是这个训练，不加练，只不过
第七百五十二章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练（下）(3/5)