第七百五十二章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练(下)
继续说道。
“好吧,就听你的,虽然我还是搞不懂那什么肌肉记忆到底是怎么一回事,但是只要是能够让我尽快的回到场上,怎么做都行啦~!!!”
樱木也是很豪爽的答应了~~
两个人很快来到了健身房~~
“哇哦~~,这哪里是健身房啊,这简直就是军队的训练基地啊~~~”
樱木走进有些光线不太明亮的健身房内,看着眼前简直是数不胜数,而且还有很多甚至是叫不出名字的运动器材,长叹起来。
的确,这里的健身房简直和国内的健身房大相径庭。
“首先呢,我先来教给你一个快速恢复手臂肌肉强度的一个训练方法,很简单,拿起这两个根子,双手用力的挥舞起来,绳子就像是那大海上的波浪一样,翻滚着,喔哦,真美~!!!”
训练师非常轻松的做着示范动作~~
只见两根只见如同手臂般粗的麻绳在空中非常“幽美”的飘舞着,真的如同那海浪一样,一波未平,一波又起。
“切,这算什么训练嘛~~这有什么难度~~”
樱木很不屑的样子,接过了训练师双手的麻绳,弯下腰,准备“挥舞”起来。
“呼~!!!”
樱木深吸一口气~~
“呀~!!!!!”
只听樱木一声尖叫,双臂像是装上了发条的机器一样,速率非常惊人的
第七百五十二章 樱木真传——赛场篇之从未有过的训练(下)(2/5)