时间比平时早了很多，看看表，才6点零几分。
在来的路上，她就在想，中午吃的标了，晚上得额外的做些运动，把量摄入的卡路里消耗掉才行。
这可能是处于瘦身脑热期的人的常见想法吧，只要有一顿多吃了一些，就赶紧想着要加量运动，生怕之前的努力都会因为一顿嘴馋而落空，甚至会有莫名的内疚和焦虑感。
正巧，刚一进门就看到有几个人在排号，是在等着上6点半的动感单车课。欣小甜看了一眼课表，课表上这节动感单车课的主题是极燃脂，她瞬间心动，也凑过去排了一个号。
换完衣服看看时间差不多，便没有去热身，就直接来到了动感单车的“教室”。
前排有几个人已经各自占了喜欢的位置，欣小甜由于是第一次来这边，所以很自觉的选了最后一排角落里的位置。具体上起课来不知道是怎样的呢，什么都不会的人就不在人前出丑了……
记得刚开始被系统逼着制定最初的运动计划时，简单看过一些关于动感单车的介绍，后来也没有再留意过，只记得网上说这是一种强度较大的运动，对体能的要求略高。
欣小甜心想，应该也还好吧，都是单车的样子，这个和“功率健身车”能有多大的差距？而且毕竟自己也已经坚持了这4o多天的有氧，体能什么的，应该能够跟得上吧。重点是极燃脂啊，今天多吃下去的那些肉，可就靠着这极燃脂来燃一燃了。
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第三十七章 魔鬼式动感单车(3/5)