肉结构组织的特定规律研究明出来的可以对身体的每一块肌肉进行强有力的锻炼可以在短时间内提升全身的力量与爆力。”
虽然欣儿的数剧库里面关于2年之后的一些数剧生了异常但是这套学习方案是一台智能电脑的根本所以这套学习方案并没有受到数剧库的影响。
杜承十分仔细的看着那练体术的教程那练体术十分的怪异许多动作都完全违背了人体常理许多动作更是十分的不可思议看起来就像是一个软骨的杂技演员在表演着各种高难度的杂技一般如果不是那如同鞭炮一般的节关暴响声不停的响起杜承或许还会以为那是一套杂技而不是练体术。
很快的不用三分钟的时间杜承就已经将整套的练体术都看了一遍而杜承对于这套练体术的评价就只有三个字那就是难、难、难。
因为杜承的骨格已经定型了身体的柔韧性更是完全达不到练体术的要求有着许多的动作对于杜承来说几乎就是一件不可能的事情。
所以第一时间杜承已是朝着欣儿问道：“欣儿你确定这个我可以练的了吗？”
“放心吧你可以的现阶段你只需要尽力达到练体术每一个动作的要求就可以了几天之后你就会现你身体包括了柔韧性在内的各方面都会有所提升到时候你要完成这些动作就十分的简单了。”
欣儿显然是胸有成竹十分肯定的应道。
即然欣儿如此保证了杜承自然是不会怀疑什么当下便开始按照着
第二十四章 练体术(4/6)