建议你们如果刚开始练习，可以采用自然呼吸的方式。如果你希望有更进一步的造诣，则可以研究其他的呼吸方法。”
话毕，凯奥斯双脚并拢，两手自然下垂，轻贴两腿外侧，全身放松却毫无破绽。他呼吸顺畅，两眼目视前方。下一刻，他身体的中心开始偏移，左脚离地向左侧拉开步伐。右脚也做了同样的动作。接着上势，他将两手缓慢平举于胸前，两肩松沉，两肘带动双臂下落，瞬间打出一套拳法，眼花缭乱，步伐稳健。虚虚实实，看得艾伦和伊尔特目不暇接。
但最为可怕的是，凯奥斯催起的这一套拳法，看似轻松无力，但实则威力刚猛。艾伦和伊尔特都从地上坐起半个身子，却听得身边掌风呼啸。不一会儿，他们身上和地上的汗水，竟然全部被蒸发！
“好了，招式和要领都已经教给你们了，‘八门遁甲’和‘太极拳’的练习，相辅相成，并不矛盾，你们在承受了，为开启‘八门’而尝试的超负荷练习之后，可以慢慢利用‘太极拳’来调整呼吸，恢复体力。当然，不要太拼命了，小鬼们，哈哈。”
凯奥斯朗声笑道。
“好，接下来就看我们的了！”
艾伦和伊尔特支撑着站起身子，再次击拳。
“加油了，兄弟！”
他们分别再次背起“平衡石”，发疯似地跑了起来……