败，他还没有罢休，像举办一场有viy的盛大派对是他生命的全部。c罗果然又说：“19号你生日，这周末我给你办个预先的生日派对？”
叶惟毫不留情又说不：“伙计，不了，周末我女友来看我。”
“那下次。”c罗这下难说什么。
“恋爱了就不同了。”叶惟故作感叹。
太阳在7点半升上天空，结束晨跑到更衣室冲了个澡后，去食堂吃营养早餐。上午的训练在8点半开始，叶惟和一众预备球员在教练们的带领下在草地热身、跑步、之后开始训练课。
训练课有很多，体能的、基本功的、对抗的……今天上午的主课是四人跑动传接球，叶惟和别人没有分别，直传、横传、斜传，按着训练路线从这头跑到那头，又从那头跑到另一头，不断地换位，反复地传接。
在来到卡灵顿前，叶惟就熟悉这些训练，体力旺盛和没有防守球员时，他和一线队练得都没两样，甚至是更加投入。
教练们在喊着指导着，众球员在练着，渐渐都有些气喘吁吁，这可是一秒都不停的连续多项练习。45分钟下来后，即使气温寒冷，每个人都已经汗流浃背，叶惟双手撑着膝盖，大口大口的喘气，真是不练不知身体差，但他越来越自如了。
他咕咚咕咚的喝了一肚子专门的运动饮料，吃了些体能师给的营养棒，休息了一阵后，又要开始分组传接射门练习，教练们就每个人不同的技术特点和
第609章 一天(3/5)