毕竟谁不想做下一个张珏的师弟或者师妹呢?
唯一让人遗憾的是,他们的训练课程和张珏并不重合。
一般来说,张珏在场地这边和沈流练四周的时候,孩子们就被张俊宝拉走去练体能和力量,等张珏去器材室撸铁了,他们又被鹿教练提到冰上做滑行训练。
反正张珏哪个教练有空,就会去带孩子,但也是因为这点,孩子们和张珏碰面的时间反而不多。
也就是吃饭的时候,大家能凑到一起了。
张珏的饭菜是全队最寡淡无味的,但随着赛季开始,他的训练量变大,所以饭菜的份量也跟着涨,光看他面前两小盆食物,就能让一些人看饱了。
吃饭的时候,他会随口和教练们聊着训练的问题,很显然,他不仅是被指导者,还是能影响到自己训练菜单内容的参与者。
赛澎和赛琼就坐他们后面,正好能听到他们的对话。
张珏:“虽然前阵子减重时掉了一些肌肉,但我的四周跳能力没有下滑,现在重新开始增肌,感觉跳跃时就轻松了一些。”
鹿教练点头:“这就是我和俊宝、小流、小宁一致决定给你减重的原因。”
“你以前的跳跃技术还不够纯熟,必须有更大的力量支撑,而随着减重,你必须让自己的跳跃技术、发力技巧变得更加精湛,才能维持四周跳的能力,这样等你重新把力量练回来,自然会变得游刃有余。”
沈流笑呵呵的:“毕竟你的
第145章 偶像(修 有新增内容)(3/8)