打防护垫。
“用点力气，你没吃饭吗？”
李察喊道。
嘭嘭嘭~
保罗加大了力气，继续进攻。
“我要的是那种毫无保留的进攻，面的强大的对手，你能打对方一拳，就算赚到了，所以力气再大一些，我需要看到你的狂躁你的愤怒，再来！”
李察大声训斥道。
嘭嘭嘭~
保罗大吼一声，挥着拳头狠狠地砸在防护垫上。
“继续继续，一拳连着一拳，保持节奏！”
李察拿着防护垫，边走边灵活走位。
嘭嘭嘭~
保罗咬着牙齿，继续进攻，一拳连着一拳，击打了一百多次后，他汗流浃背，气喘吁吁，手臂肌肉不停跳动，又热又酸，这个时候那对重力手环变得异常沉重，他想抬起手都很难。
“歇歇，我不行了。”
保罗喘着粗气说道。
“继续！再来50次有效进攻！”
李察说道。
“真不行了，这样练容易拉伤肌肉。”
保罗摆了摆手。
“继续，等受伤了再说。”
李察皱眉道。
“好吧，五十拳！我最多还能打五十拳。”
保罗吐了口气，咬着牙齿继续攻击防护垫。
嘭嘭嘭~
“你在打什么？！我说的是有效进攻，有效进攻，不是随便乱打，再来，你还有五十拳。”
李察严肃地道。
198、必须要狠一点(6/12)