间的训练提升，但是力量的提升并不是一朝一夕就能够达成的。晶莹的汗水一点点从额角滑落。这是苏黎正在完成的第二组负重牵拉跑训练——负重距离已经从最初的负重60米跑x2，变成了负重80米跑x4，在这两组的训练结束之后，还有更长距离的负重120米跑x5。这是辅助功能的方案指引下，系统功能根据苏黎的身体特点为他安排的整体训练。除了负重牵拉跑之外，接下来还有加速跑、节奏跑、速度伞、深蹲等一系列相关训练。虽然他的目标是增强自己的爆发力和专项力量，但是他并不可能在训练之中完全抛下与起跑速度、节奏、听枪等相关的这些训练。只有在力量提升的同时保持住对于跑步节奏的把握，他的实力才能够得到真正的提升。只是，在实力提升的过程中，痛苦和疲惫永远是难以逃避的。与苏黎同在一个室内训练场的乔寻，他的训练项目相对较为简单，而且乔寻的身体天赋出众，对于这些训练内容往往举重若轻，通常相对轻松地就能够达到别人难以达到的成绩水平。乔寻在跟着自己的指导老师完成了自己的训练项目之后，眼看着苏黎也在短暂地休息，原本凑过来想跟苏黎说笑放松一下的，但是在凑到近前之后，乔寻看着苏黎双手叉腰喘气的模样，刚想让苏黎再休息一会儿，就见苏黎已经一掐秒表，开启了下一趟的训练。赛道上，任谁都能看得出苏黎已经十分疲惫，但是他的步伐坚定，每一个动作仍旧稳定地保持在自己的控制之中，没有丝毫的松懈。哪怕已经这样疲惫，
第25章 目标 省赛胜利(4/11)