早上，看到一位领导，突然冒出一句：好好过日子！说给自己还是说给我听？还是说给我们俩人一起听？总之是要好好过日子。被人关怀和敬重总是好的，和很多领导外出一起乘车，从来没有像其他人一样急匆匆帮领导开车门，倒是常常领导快步走到车前帮我开门，呵呵，坦然受之，做好自己分内的工作其实就可以了。
自从2012年9月开始上传文字开始，百来万字录入，进步是到如今码字速度基本可以跟上思路的速度，弊病是颈、腰椎开始抗议，胸锁乳突肌和斜方肌劳损僵硬，不舒服。哈哈哈，其实所有的事情都是这样包括两个方面，即使注意了，防范了，要想有所成绩，就得付出代价，无可避免。
当你心烦不快乐时，当你疲惫没精神时，就睡觉吧。安静睡一觉，让身心都休息，然后醒来时就会好了。
值得欣慰的是我的睡眠一直还不错，偶然也会失眠，也会睡不踏实，但大部分我想睡着的时间都还能安静入眠，这也是一种幸福！
不快乐的人很多，无论学识无论级别无论收入无论成功与否。远走他乡，先是没有一个幸福的家庭，后是没有一个健康的身体，即使身居高位也一样不快乐，他给人的都是不快乐的样子。不知道他后不后悔来这南蛮之地支边？
饮食不过冷过热，不过饥过饱，不油腻刺激。作息规律，不黑白颠倒，不使你的生物钟紊乱，导致身体出问题。生活工作都驰张有度，不使你的神经处于过劳状
修得自在安乐(3/4)