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重生之将门弱女

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第108节
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:“不给我钱,我就没法去办酒窖,造武器,加固边关……”
    张允铭举扇子:“好啦好啦!不用念秧了!还有这个仰卧起坐呢?”
    沈汶可不能在他们面前躺地上,就对张允铮说:“你躺下。”
    张允铮皱眉:“怎么又是我?!”
    张允铭文雅地扇扇子,“因为我是个秀才呀!不能干有辱斯文的事。”
    沈汶扭头斥道:“什么有辱斯文?又不是让你脱衣服什么的。”
    张允铭用扇子遮脸:“天哪!沈二小姐怎么能如此粗鲁?!”
    沈汶对张允铮催促着说:“快点呀!我得走了!”
    张允铮不情不愿地躺在地上,沈汶蹲在他身边指点着:“手放脑袋后面,这里用力!把腿抬起来,弯膝盖……头到这里就行了……放下……再起来……”见张允铮毫无困难,沈汶说:“你大腿伸直,双腿划圆吧……”
    张允铭又哈哈笑了,张允铮一个鲤鱼打挺站了起来,怒目沈汶说:“你耍我?!”
    沈汶生气:“土老帽!那是比仰卧起坐更累的动作,你自己回去好好试试!看你能画多少圈。”
    见张允铮要急,张允铭忙打圆场:“这个拳击动作怎么回事?”
    沈汶说:“你们会武功,还用我说吗?”她弯腰拾起两块砖头,一手一块,说道:“持重拳击是要这样的……”她双手先停在腰间,然后一拳握着砖头缓缓击出,嘴里说:“出拳要缓,有个转的动作,才能练出肌肉。如果急速,

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