来，随后淋上牛排的酱汁，甜丝丝的口味极佳。
看着五人疯狂的样子，张云真的有点害怕，别到时候吧这个都吃了，他这个下厨的人却没得吃了。
看了看瞬间就少了一半的澳龙，张云生无可恋的叹了口气，还是回到了厨房，还是买少了啊。
澳龙的体积虽然大，可里面的肉却没多少，尽管是十二只澳龙，但少女们也吃的完。
随后张云又烤起了牛排，牛排应该就有自己的份儿了，相信吃了澳龙和牛排后少女们也改吃饱了吧。
这才发现食材有些买多了，吃不完就浪费了，于是张云就吧其他食材放入了冰箱。
当然了饭后甜点还是需要的，比如蛋糕或者水果西瓜等等。
法式煎牛扒
原料:牛肉150克，洋葱10克，番茄10克。
调料:花生油10克，盐10克，味精10克，干生粉适量，绍酒5克。
制法
(1)牛肉切厚片，两面用刀拍一拍，洋葱切丝，番茄切丝。
(2)牛肉用盐，味精，绍酒，干生粉拌匀。
(3)煎锅下油，放入牛肉，用小火煎至两面金黄至熟，铲起入碟即成。
特点:牛扒的腌制要到位，煎时要掌握好的火候。
牛排的酱汁张云买了现成的不需要在多费心，做好之后在淋上酱汁，一口要下去仿佛瞬间年轻十岁。
101 舌尖上(4/5)