部刺激的多少、强弱成正比。因此。你应该努力为自己创造有利于集中精力的工作环境。
西方工业心理学家们已经发现，一个人从喧闹的环境转到一个安静的环境时。他的工作效率可以提高35％。随着减少噪音的建筑结构、隔音办公设备的出现，使人感到办公环境不断得到改善。再没有必要在那种干扰大、效率低、使人疲劳的办公条件下工作。况且，人们还正在为现代化工厂、写字楼提供更为理想安静的环境，做着大量的工作。
也有人认为，一个嘈杂喧闹、令人兴奋的环境，对人们的思维能力是一种挑战，并且能激起人们尽最大的努力工作。比如，**在青年时代就曾经故意到闹市读书，锻炼自己的抗干扰力。
正如大多数理论家所说，这种看法确有真实的成分，但是，故意寻求嘈杂的环境是一个明显的错误。
科学研究表明，长时间地连续地在一个喧闹的环境里工作，会导致效率逐渐降低。这样的环境骚扰着人们的神经，严重者甚至导致神经衰弱。
有计划的工作，也有助于使人集中精力。这是因为工作被分成了一个个合适的部分，而成堆的工作往往使人无从着手。通过计划，积累的问题被分解并排入进度表，这就使克服惰性这一艰难的任务，变得简明具体了。
成功的人们无不对这一点坚信不疑：计划表和进度表，是督促精力集中的有力工具。成功者的口号是：一次做一件事——在最适当的时间，做最重
第一千五百六十七章 脸色变化(6/20)