什么打击太阳穴容易破坏人的平衡机能？那是因为太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。
所以，在按摩太阳穴的时候，首先要调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。
当然了，这个时候，一般都采坐姿。
当你坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉1020次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。
一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。
不过，太阳穴虽然很是重要，是人体的死穴之一，但是，它对于一些病症也是起着很好的作用的。
像是头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病，按摩太阳穴都起着很好的作用。
达摩秘方中将按揉此穴列为“回春法”。认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。
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第一千四百三十九章 保健作用(5/13)