吴龙开始举例子。
“我们出拳，大脑发出指令，传达到拳头，拳头打出。这个时候，拳头就像是火车头。火车头开向目标，带动手臂、肩膀、躯干、脚。这也是中华拳法里所说的明三节里面的节。”
洛奇马上明白。
“老师，这个节，是不是其实就是关节？一节一节火车厢，就是人体里一根根骨头相连？”
吴龙点头。
“对。普通人打拳，拳头无力，就是因为拳头是火车头，带动一节节车厢，带动手臂甚至整个身体。力量在内耗掉，拳头被手臂和身体拖累，所以打中目标时，力量已经很小。”
“你们练过的人。拳头带动手臂和身体，但手臂和身体跟得上，没有形成拖累，所以打击力会很大。”
“但是，这里就有个问题。拳头先动，手臂再动，身体跟着动。如果后面动的速度比拳头快，同样会产生内耗。”
“所谓的整劲，就是没有车厢，没有火车的一节一节。整个身体就是一个完整体。整个人如同一个大铁锤，形成的打击力就会更大。”
吴龙慢慢解释，让洛奇明白整劲是什么，这才有助于他正确练马步。不要像很多人练马步，就只是在站马步。
说完整劲，再讲马步另一个作用，平衡与重心。
吴龙先示范一个斜桩功，身体向前倾斜。
摄像师拍吴龙，看到这一幕，手都抖了。
“欧买噶！”
“天啊！”公证员。
第280章 先练马步(3/6)