猛的拳掌那样容易出成绩，但是只要出了成绩那就是能吓死人的。
刘元自己就练过这门掌法，那是他上一世为了突破大宗师之境做出努力中的一部分，那种磨人的练法磨的刘元都快没耐心了，以他大宗师级别的武道经验为辅助，一年，铁砂掌初成，有了点样子，三年铁砂掌小成，光靠双手内劲无敌，五年铁砂掌大成刚猛凌厉无坚不摧，又花了三年铁砂掌才圆满，一双手白如玉，轻轻一切截玉断金光滑如镜，稍稍一握阴柔并济消铁成粉。
就连他自家的相形拳在威力上也多有不如。
要知道以刘元大宗师的武道经验要是参悟其他的内家拳法，最多一个月他就能摸通这种拳法的所有关窍，取其有益于己之处补进自己相形拳中。
就是锤刀枪三大拳，他也只是各花了一年功夫而已就全部参透了他们的奥妙。
可铁砂掌这种傻功夫却花了他十二年才功行圆满，这就是人们鄙视的大路货。
铁布衫圆满以后有多强势，看达摩就知道了，虽然达摩练的是无上瑜伽密乘，但是这两者之间到最后都是殊途同归，以开发人体防御极限为主。
达摩可以不吃不喝七天七夜任人拳打脚踢全身各处关要，铁布衫圆满也能做到。
十三太保横练的代表者李存孝，更是将这门功法推到了一种极端的境界，被锁住之下倒拉五马，绝对的力大无穷。
猴爪与龟爪相碰之时甚至出现了金铁交
第三十五章 战霸王(4/7)