经开始上起“欧洲步”教学之课。
“平衡,,,还好吧,我之前还真没太注意我的平衡力!!”
“那好,现在就来测试一下你的平衡力!!”
阳本递给樱木一个篮球。随后继续说道:“双手将球伸直放在胸前,然后单脚站立,身体不要动,看看你能够保持多久!!”
樱木照着阳本的方法做了起来。
起初樱木保持的还不错,右脚着地,身体只是微微的晃动!!
一分钟,,,
三分钟,,,
等到第五分钟的时候,樱木已经有些坚持不住了,身体急剧的晃动,眼看着左脚就要着地。
“不行了~~!!”
樱木到底开始落下了左脚。
“5分28秒,真不愧是拥有惊人身体素质的樱木啊,这个成绩还不错。”
阳本看着秒表说道。
虽说是受到了阳本的夸奖,但是樱木的反应还是比较剧烈的,额头已经可以看到几排汗水。
“这次增加一些难度,双手伸直拿球的同时,左右匀速的摆动手臂,速度可以不快,但是幅度一定要大!!“
阳本这是给樱木增加了难度!!
樱木试着做了起来,增加了手臂的摆动之后,控制平衡的难度确实增大了不少。
这次樱木换成左脚单脚支撑,但还不到半分钟,樱木就已经控制不住身体,右
第一百二十五章 欧洲步!!(4/6)