重生风信亦妖娆

它以巧制关节为手段，以擒伏对手而不伤害对方达擒获目的，充分体现了中华武术‘巧打拙，柔克刚’的特点。”孟文禹简单介绍了擒拿手的拳术介绍及风格特点，又示范了几个招牌式动作，就让学员两人一组的开始实战练习。

    他不厌其烦的一组一组纠正动作，又传授了擒拿术的五大要决：胆大、力雄、准确、快与狠毒。正所谓“胆大人艺高，艺高胆更大”，这是一条重要的实战经验。

    训练场上传来此起彼伏的喝斥声“啊~~哈……”，学员们无比认真的对练着，转身背摔、卷臂托肘、抓腕压臂……