“很好,现在用你最快的速度跑四百米!”
巴顿站了起来,看了一下,“你先等一下!”然后跑到了一棵大树前,对着自己的手表看了一下,然后对着俞亮喊道:“用你最快的速度……”
听着巴顿的喊声,俞亮立刻就以自己最快的速度冲了过去。
“good!72秒,不错!来吧,继续!现在慢跑……”
在慢跑了三百多米之后,又一次用最快的速度跑了大概四百米的样子。
如此反复跑了十次之后,俞亮和巴顿才回到了家中。
可是俞亮并没有感觉到任何的变化,和平时慢跑下来的感觉没有什么两样,“这样真的有用吗?”
“嗨!伙计,这是全世界长短跑运动员的训练方式,你说值得怀疑吗?”
说完巴顿也不顾身上的汗水就直接躺在沙发上面。
俞亮本来准备制止的,可是看着巴顿气喘吁吁的样子,就放弃了。一个整天喝酒睡觉的人,能够坚持下来已经非常的不容易了。
回到房间洗个澡之后,俞亮就直接去餐厅吃早餐了。
看着巴顿还躺在沙发上面,俞亮就走过去准备叫巴顿起来吃早餐,走近就闻到了一股酒味,地上多了一个空酒瓶。
“他吃过早餐了!”
这个时候乔雷幽幽的说了一句。
吃过早餐了?
看着躺在沙发上面呼呼大睡的巴顿,这也太快了吧?
第89章 变速跑(3/5)