疲力竭时候就睡一会儿，醒过来接着继续努力；
按照含笑看法，这样生活还不错。
挺充实不是吗？还很有成就感和满足感！
当然如果稍微有点儿娱乐和休息时间那就好啦！
不过含笑不贪心，对此已经颇为满意。
就这样一遍遍被湍急溪水冲走。一次次感受水流力量和冲击力，慢慢寻找一个可以站稳平衡点，先是摸到头绪，然后再一次次失败后，终于寻找到可以瀑布附近溪水中站稳方式；
并不是说硬抗就可以抵抗水流冲击，这原来也是需要技巧呀！
含笑站稳脚步并有此感悟时候，时间已经过去了一个月；
站稳之后就是练剑，是，练剑！湍急水流中使用一把未开刃玄铁重剑练剑，如果含笑曾经学过碧海潮生剑诀那么很好。可是她没有学过，只学了起手式持剑姿，所以她练是星辰剑诀；
星辰剑诀第一招七星迎客。含笑练了二十天，手握重剑她水中根本无法举起手来，仅仅是抬手这一个动作就练习了六天，能够抬手之后一切就显得顺理成章啦！
一次次抬手，然后再一次次半途而废。之后再次尝试，到了第十二天时候含笑已经能够将七星迎客完整水中施展出来，问题是那剑招速度慢想蜗牛，也像乌龟，又经过八天反复练习，终于能够稍微流畅使用这招式。
之后就是第二招、第三招。一招比一招用时间短，等到一百
第105章 炼体(2/7)