六个法决手印，体内的经脉便会自动运转，吸收天地间的真元之气，掐动中间的六个法决手印，便会将吸入体内的真元之气留在丹田之内。在掐动后面六个法决手印，抽丝剥茧去粕存精，丹田之内便会生出真元之力。
修炼的方法并不困难，但是有多少经脉能够自行运转吸收真元之气，吸入丹田内的真元之气又会有多少，掐动后面的六个法决手印，又能生出多少真元之力，这便和修炼的资质有关了。
将五灵诀的第一层功法口诀记熟之后，黄云便盘膝坐在了地上，按照五灵诀的修炼方法开始修炼了起来。
初期五灵诀的修炼法诀只有十八个，所以做起来并不困难。可是，黄云在将十几个法诀手印都打出之后，赫然发现什么感觉都没有。
没有效果就证明黄云没有修炼资质，或者修炼资质太差。
暗自一叹。翻手摸出一只瓷瓶，打开后目光内露出一丝担忧，虽然洗髓丹有洗经易髓的效果，但能起多少效果，黄云心中着实有些忐忑。
将纯银色的洗髓丹放入嘴里，随后便静静的等待变化。
丹药进入胃里不久，黄云便有一种置身火炉般的感觉，知道药力已经起了作用，立刻盘膝坐在了地上，按照五灵诀的运行之法，开始修炼了起来。
做为普通人洗精伐髓是很痛苦的，体内的经脉有撕裂般的剧痛，这种剧痛让人想撞墙，让人想立刻死去。让人根本无法承受。
第十一章洗髓（第三更）(2/7)