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美女千金的极品高手

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第636章 新秀大赛预备式
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    就连从异能学校毕业的萧莹都觉得有些夸张,这份计划比她母校的那种顶级精英学员的训练计划还要严苛很多。
    逛是体能训练,每天就是一千个俯卧撑,两千个仰卧起坐,负重长跑二十公里。
    还有对战训练,都是大家自己之间互相对练,每天三个小时,不停歇的对练,就是一定要把每个人的体力都消耗完。
    除了训练之外,萧天还制定了每个人的饮食计划。
    不光是练的辛苦,还要吃的够量!
    比如说澳洲顶级牛排,每个人都天都是三斤。
    还有来自北方战斗国新鲜海鱼,每个人每天五斤!
    还有民间古方泡制的药酒,每人每天喝半斤!
    萧莹听着萧天念菜单的时候,心里就开始发愁,这么吃,恐怕一个星期下来就变成胖妞了!
    现在的女孩子都是以瘦为美,哪怕胖一斤都接受不了,更别说一天吃这么多东西了。
    萧天看到萧莹发愁的样子,就笑着安慰她说,这么大的训练量,吃这些恐怕都不够,说不定到时候还要瘦!
    这也是事实,吃那么多,还真是都被消耗完了。萧莹想想也就不再发愁。
    最后都念完之后,大家也只是发发牢骚而已。
    每个人的心里都清楚,想要取得好成绩。不付出辛苦和汗水怎么行呢?
    而且吧,萧天的训练也不是太夸张,比起某些地狱式训练来。还远远不如。

第636章 新秀大赛预备式(3/5)
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