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邻家妹子爱上我

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第一百三十三章 干掉宋朝东的方法
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   我笑着说了一声好,走过去,弯腰便要抓住杠铃杆,将杠铃杆举起来。

    林哥看到我的动作叫道:“等等。”

    我看向林哥,林哥说:“你的动作不规范,容易伤到自己,我示范一遍给你看,你仔细看好,记住要领,以后照我的示范动作进行。”

    我说了一声好,随即放下杠铃杆,退到一边,等着看林哥给我做示范。
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