电影画面一样，出现在了现场每一个人的脑海中。
我们曾经穿过大人的衣服，扮过大人。我们曾经幻想着自己长大之后会是什么样子，但那只是想像，想过之后，我们依然是我们，每天过着没心没肺的日子，没忧没愁。
我们是这个世界的太阳，我们自信万分，我们有着无数的梦想，并且我们也有精力去付诸实现！
青春呵，这就是青春！我们有成长的烦恼，但我们也有着更多的美好，我们可以为我们的明天鼓掌，我们也可以充满斗志和无限动力地往前冲！
这首歌可以说在技巧方面乏善可陈，安然在歌中也并没有使用多少技巧。这首歌，他更多的则是在使用着自己本身所具有的“少年蓬勃朝气”来演绎“青春”。
青春原本就充满了各种各样的正能量，安然完全是在唱自己，也完全是在唱现场所有的年轻人的心声。
如同叙事般，将青春像写作文一样一句一句地唱出来，末尾中间部分还加了一句r&b风格的，越来越青春，越来越动力十足！
只用了几句歌，几个动作，安然就将这首《青春修炼手册》演绎得淋漓尽致！
无论台上和台下，所有人心里都生出了无限的感慨。感叹青春已逝，感叹当年的梦想如今早已经不知道飞到了何方。
无论是当年的那份纯真与执著，还是掩藏在心底的梦想，都在深深地打动着现场所有人。
“真的，
第七十九章《青春修炼手册》(3/5)