，乃是修道之要，加之勤行，得道必矣……内不觉其一身，外不知乎宇宙，与道冥一，万虑皆遗……不将不迎，为无交俗之情故也。无为名尸，无为谋府，无为事任，无为知主，勿遂生爱，系心为业……”
《坐忘心经》并不长，短短千余字而已，南宫倾城连传功带解说也没有花掉一个时辰。
而方明的悟性不错，资质本来有着亏损，得到鹿鼎记的精元弥补之后也有了中人之资，更是在佛门武功学院——少林寺当中进修过，理解起来不成问题。
“这个《坐忘心经》，还真的是个超级鸡肋辅助功法啊！”
等到完全吃透经文之后，方明的心里暗暗苦笑。
整篇《坐忘心经》开宗明义，就是以种种手段收摄心念，摒弃众多驳杂的情绪，将人身之元气积蓄起来的功夫。
一开始听说的时候，方明还是很激动的，要知道，武者炼精化气、炼气化神，自然以根基为先，《坐忘心经》能够增强精气神，乃是绝顶的秘法，但随后南宫倾城就打断了方明的幻想。
《坐忘心经》虽然能够最大程度地保留人体的元气，化为内力进益，但速度太慢了！
按照南宫倾城的说法，整部《坐忘经》有着七重境界，以崔凌为例，这个胖子入门一年，勉强将《坐忘心经》提升到了第二重断缘之境，在内功修习之上也就是比以往快了那么一点而已！
这‘一点’到底是多少呢？根据崔凌的
第十五章 坐忘(4/7)