返回

圣唐之天策神将

首页
关灯
护眼
字体:
第六十九章 太极
   存书签 书架管理 返回目录
子罢了,李善只能把自己学到的教给洞阳道长,而剩下的就只能靠洞阳道长的悟性了。李善觉得袁天罡选的徒弟一定是悟性非凡的,所以也就大胆的赌一把了。

    “太极者,无极而生也。所以练太极第一点就是学会站无极桩,你跟着我说的做。身体自然站立,两脚横开与肩同宽,成11字形。头正身直,二目垂帘向前下方斜视,周身放松。两手自然下垂,贴于大腿两侧。舌抵牙龈。坚持半柱香时间,接上势两腿微微弯曲,将身体的重心放在涌泉穴上,双手由身体两侧向前旋转,手心向后外方向,指尖向下。两臂略有弯曲,保持自然松弛的状态。最重要的诗再次其间要意守丹田,全身放松,用意导气。”李善回想着当年学的太极的一些练法,慢慢的说。

    李善当时自己练的时候基本没有感觉,但是洞阳道长是习武之人,随着李善的指导慢慢的有了感觉。一个桩竟然站了半个时辰方才收回,洞阳道长深吐了一口浊气道:“李公子的这个桩法果然有些奇特,贫道似乎有所领悟,不过还未窥门径。”

    李善道:“无极桩只不过是基本功,下面我教你搏击术,我没有武功只记得招式,你能都领悟多少全看你自己的悟性了。要记住以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,一切从客观出发,随人则活,由己则滞。彼未动,己先动,后发先至。将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。”

    说完李善深吸一口气,

第六十九章 太极(2/6)
上一页 目录 下一页