也是不同的。
再拿篮球说，最有名的就是科比训练方法，其他的不提，就提科比训练投篮的方法，在比赛前一天大量的训练……这种方法不是什么人都奏效的，可是也说明一点，篮球运动之前的热身是有多么的重要。
当然这也不是我要说的重点，我要说的是再往上一级的极端状态，也可以说是极端状态下准备的热身。
相信80，90后的都看过灌篮高手……那是一本我的篮球启蒙似得的动漫，很多篮球术语和知识都是从那里得到的，当然后来也发现其中很多的漏洞，但是其中某些方面的展现还是有一定科学依据的。
不知道大家还记不记得牧绅一在对战湘北之前的一个镜头，那是牧绅一的教练走进更衣室的时候，看见牧绅一满头大汗，头部包裹着毛巾的一个镜头。
然后牧绅一的教练暗自嘀咕的一句话……
原谅我吧，其实我也忘记他说了一些什么，反正大概的意思是说，牧绅一把自己的状态调整到最佳。
一开始是不理解这位教练为什么把如此状态下的牧绅一说成是调整为最佳状态，因为动漫里，牧绅一在上半场里，表现的不是非常霸道，而是在下半场里开始发威……
请不要说那是因为动漫作者的失误，是情节的安排，基本的原理，作者是遵循的，特别是这样明显的去安排。
这就是极端情况的球员热身……
当然我不是非常推
第104章 三个还没有出场的球员(4/6)