方式，我就告诉她要每天做全身性的按摩保健操，每天打球活动，要多吃干硬的食物等。可是，妻子不相信我的方法，她宁愿相信医生。所以，打听哪个医院有好医生就成了她生活中的一项重要工作，只要哪个医生的方法对她有一点效果，她就会记下来，一直找这位医生看病。所以，她有一个小本子，里面记的全是各医院名医的联系方式。
我和妻子同样得的都是慢性结肠炎，但是，我们所采取的方式不同，效果也截然不同。我采取的是常年保健、常年锻炼和常年预防的方式，我的慢性肠炎可以说是不治而愈。现在我与起点签约写作，每天都要写作将近七到八个小时，可是，很少再出现拉肚子的情况。
妻子这些年来也采取了一些我告诉她的方法，而且，她早就退休了，每天忙着给别人帮忙进货，或出外买菜购物，不停地在外面跑动，吃过晚饭后，再出外散步，所以，身体情况也有较为明显的好转，不象过去三天两头喝中药。
同时，我在《神医》中还写了一个全家人肥胖的故事。因为现在人们得病的一大原因就是营养过剩，身体肥胖。肥胖可以引起许多疾病，而且这些病症都非常地难治，很容易要人的命。我就遇到过不少的肥胖病人，他们的痛苦一点也不比慢性结肠炎差。其中，我在我们小区的社区医院里见过一个十天都没有解大便的人，不是他不解大便，而是他根本就解不出。当时，我看那人简单都要崩溃了。一个人一天不解大便都会非常地不
第241章 健康智慧(3/6)