的入门心法。
武道修行以练气为本，而练气之要在于贯通奇经八脉。人之躯体奥妙无穷，如一无尽宝库般潜藏着巨大的力量，只可惜常人终生空负宝藏而难以开崛其万一。武道修行便是要借助外家炼体之术或内家吐纳秘法，将潜藏在人体内的宝藏发掘出来为自己所用。
以练气之法而言，首先要以观想吐纳之术激活体内某处窍穴，将其中沉寂蓄积的精元转化为一点真气本源，而后驱使这一点真气疏通经脉并激活沿途所经窍穴。每一处窍穴激活后，便会转化出新的真气。
这一过程好似发掘泉源与开凿河道。窍穴即是泉源，脉络便是河道。每激活一处窍穴，真气便自然深厚一点。当一条经脉完全贯通，真气归入丹田这个最终容纳所有河流的海洋，形成一个完美的循环之后，便是完成了一重练气功夫。贯通奇经八脉，便是练气的第一至第八重境界，贯通任督二脉的交汇之处，使得八脉真气循环不息、永无穷尽，便是练气圆满的第九重境界。
在之后的一个月的时间里，慧岸每天白天在寺里修习“金钟罩”和教导韩玉，晚上则到洞中修炼《易筋经》上的练气功夫。一大一小两人，日子过得繁忙而充实。
慧岸此番重练《易筋经》，一则是有前世的经验可以借鉴，避免了走许多弯路，二则实在“明王不动心”的心境下，头脑始终保持绝对的冷静，不会有一丝的偏差和躁进，三则却是经过进化又修炼了“金钟罩”的这具躯体的
第二十章 练气之道，八脉九重(2/5)