。
这时大慈法王站起身，走到阳台处，看着窗外说：“一个人真正睡着觉最多只有一个时辰，其余时间都是在做梦，至于醒来为什么觉得自己没有做梦，那是因为自己都忘了。为什么有人要睡七八个钟头呢？那只是从小生活的一种习惯，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐的人都知道，正午只要闭眼睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午时间，夜晚则要在正子时睡觉，五分钟等于六个钟头。”
我以前也听说李老道简单的说过，在符箓术方面李师父绝对是宗师级人物，但是在养生术方面跟我水平没多大区别。
“师伯的意思是只要时间正确，每天只需打坐休息几分钟就行？打坐还有学问和讲究？”我疑惑地问道。
谁曾想刚说完，老爷子就不干了，吼道：“谁让你叫他师伯的？叫师叔！”
大慈法王这时抢过来说：“天佑，咱不管他，师伯继续给你说这打坐的学问。”
大慈法王也不管老爷子的吹胡子瞪眼，继续说：“打坐是人与自然融合的一种境界，同宇宙法则、易经yin阳的道理有关，入境之后你会感觉到心脏的下面有股力量在降下来，与丹田（肾上）的力量融合，这就是所谓的‘水火既济’，你会豁然感觉jing神百倍。”
“这么神奇？”我好奇地问。
老爷子一见大慈法王说的津津乐道，也忍不住说：“这算什么！山术才是真正的存世之
第十六章 养生术(3/5)