“二哥，你要修炼，你只管修炼便是！话说上吊也要喘口气罢！我身子又热又困，可还想好好歇一阵子哪！懒得这般猴急的修炼！”
骆大元正闭着眼睛，昏昏欲睡，耳中听到，作急睁开眼来，瞧了个见，嚷道：“四弟说的极是，我现下只想打上一个盹，可打不起精神来修炼！”
二人心意相通，相视呵呵而笑。
花弄影望了望骆刘二人，又望了望隋水二人，犹豫片刻，终究盘膝而坐，闭目修炼起了内功。
这般过了个把时辰，午时已然过了，五人修炼的修炼，打盹的打盹，也是过了许久辰光，鲍旭和屈从只是迟迟未来，并未现身。
水若寒修炼这“阳魄功”只须吸纳天之罡气便可，无须非要待在日头底下暴晒，故而，他挑个阴凉所在，只要日色是正午，阳罡之气最盛，他按时吸纳，便是最佳，无论是否处在光亮底下修炼，均是可以。这点，他修炼多时，早已从帛卷上头文字记载中看到，有所领悟。
这时，他静下心来，心无杂念，全然张开面部五官吸纳天地之灵气入体，通由体内五脏六腑，一路打通过去，入了丹田之中，轻车熟路，较之先前修炼，已是熟练许多，情知今日魄力已存足了，这“阳魄功”第一层“一魂三魄”境自己修炼多日，只须再行修炼几日，也便成了，心头愉悦，颇为轻松。
睁开眼来，抬头望望天色，午时已过，未时正中，环眼四顾，只不见有任何一人走将过来，
第二百八十一回 灵蛇岛(5/6)