这里涉及到的内容可就多了，比如说如何用晶铠做到腰马合一，手臂出拳如何联动晶铠的灵力纹路增加威力，这些都是困难的过程。
陆羽突然发现，使用《混沌创世诀》主动御使精神力修炼星辰诀三层，和全身运动的晶铠有非常多的相似的地方，都是由身体的各处穴道激发灵力，然后激活特定的灵力纹路，从而达到效果。
只是前者是精神力在体外形成一个阵法纹路，而后者是灵力在体外形成阵法纹路，还是分段式的。
有了修炼星辰诀三层的经验在前面，陆羽对于全身运动修炼速度比跑步的修炼速度还要快。
在别人还在练习如何出正拳才能不被自己的发力拉伤的时候，陆羽已经生龙活虎的开始打军体拳套路了，这力量，这速度，这动作到位程度，看的百夫长下巴都掉下来了。
要不是亲眼看到陆羽从生疏到熟练，百夫长会以为这小子绝对是一个老兵。
……
“陆羽，你监军！我离开下！”百夫长摸着额头离开了，留下陆羽监督大家继续练习正拳，这是所有近战套路里面的基础，讲究力从脚下生，腰马合一，力惯全身，什么时候正拳能够练好了，就说明他对于晶铠的把控已经到了合适的程度，那个时候才能够学习套路和招式。
看着百夫长离开，所有人虽然都还在练习正拳，但是嘴巴可忙开了：“羽哥羽哥，这怎么练啊！”
“你们就把出拳想象成跑步
第一百一十五章 新兵训练（八）(2/5)