葬场里骨灰烧出來之后变成活人一样，而听到这种匪夷所思的事情，大家都觉得实在是太不靠谱了，
“锻体要求炼丹者能将锻者的所有气息全部封锁在炼丹炉之中，锻者自己要利用《修心经》中所传授的修心办法进行忘我，同时，锻者自己的实力必须达到玄阶后期，因为锻体和锻者身上的能量息息相关。”
听她这么一解释，苏海总算知道她为什么说这本《修心经》只对自己有用了，看來，这本书本來是阿旺婶自己的，不过她一直沒有进入到能量的修炼状态，所以锻体对她來说根本沒用，
不过就在这个时候，王凯又问着：“你说锻体需要三个条件，但第一个条件又要从哪里找，现代社会炼丹的人本來就少，再找这种能将人体气息全部保留的炼丹者，显然是少之又少。”
阿旺婶摇摇头，目光无不得意：“虽说少之又少，不过这样一个人总算被我找到了，而且我与这个人的关系也很好，他曾答应过，如果哪天我要锻体的话，他会帮忙，，苏海先生，你还是快点将这本书的内容背熟，然后再将书还给我。”这个口气很明显，他是讲书借给苏海，而不是说给了苏海的，而她以后，也是要经历锻体过程，
虽说感到有些不可思议，不过苏海还是点点头，拿起《修心经》过來看看，翻开修心经，只见上面所记载的都是教人修心养性，最终达到忘我境界的方法，到后來，如何运用忘我方法实现神通，而见到经文中的这些内容，苏海不光相信了锻体这
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