带着机甲闯异界

指和中指扣住两端，暗暗用力，每次练习上百次就行。

    抓扣的力量一般集中在拇指和中指上，用两根手指练习的效果要比五根手指同时练习更快速更显著。

    以上功法因为很简单，一看就明白了，图就省了。以后有时间再继续介绍别的。谢谢大家支持。

    最后告诉大家练功最重要的一条真理：坚持不懈，才会成功！如果大家真的想练功，请每天抽出半小时坚持的练习吧！

    （ps：练习时多加注意，身下要垫层。）

    ;