自己和纪嫣然的柳芊芊也多了一份好感。
叶海回完纪嫣然的短信之后，再次倒在沙发上，把手里的册子打开，只看了不到一分钟的时间，叶海就已经被册子里的内容完全吸引住了，甚至带着一丝震惊的感觉。
少林手册第七十三绝技的内容总纲分为上篮篇、投篮篇、脚步篇、控球篇、灌篮篇、防守篇等篇幅，上篮的内容包括一步上篮、三步上篮、跳步上篮、换手上篮等，投篮的内容包括勾手投篮、后仰投篮、擦板投篮、三分投篮等，脚步篇包括探步、欧洲步、跳步、滑步等，控球篇包括跨下运球、背后运球、换手运球、双手运球等，灌篮篇包括单手扣篮、双手扣篮、空中换手扣篮、花式扣篮等，而防守篇则主要记录了防守上的一些动作要点和注意事项，以及面对球场上1v1或1v多的情况下该如何防守的问题。在灌篮篇中，手册里还提到了黄金分割点的距离，就是扣篮的最佳起跳位置，是以自己从篮筐的位置所能跳到的最远距离为长度依据，在这个长度的黄金分割线的位置，即0.618处起跳，是最符合人体科学的位置，是充分发挥自己弹跳的高度和力量的最完美的结合。而在脚步篇中，手册里也提到了在NBA也曾风靡一时的欧洲步，吉诺比利、哈登等球星，就是使用欧洲步的杰出代表人物。至于其它的篇幅，也令叶海大开眼界。
叶海拿着这本手册如获至宝，仿佛看到了篮球世界里的一片新大陆，一直以来自己空有一身绝佳的身体素质，
第二十五章 第七十三绝技(3/4)