”杨桀问。
”一百个深蹲，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，而且都必须标准，不标准就得重新来过。”
”就这样么？不怪老董，这训练的确降低了许多！老董，以后就按照这个模式训练，然后慢慢增加训练量。”杨桀说。
他虽然不是军人，但却十分清楚，特种兵肯定不会这么轻松。
”杨哥。有没有搞错啊！还增加？”
陈斌等人见到杨桀来了，还打算让对方为他们伸张正义，没想到居然还要增加。
”这样吧，你们不是一百个么？我每样两百个，如何？”
”好啊，杨哥，你要能每样两百个，我们就认罚！”一众保安相继点头。
一百个都要虚脱了，他们就不相信杨桀还能做两百个。
在众人的注视下，杨桀深吸口气，先从俯卧撑开始，”一、二、三、四、五??”
杨斌几人在心中数数。董南崖则是仔细的观察着杨桀的动作。
虽然他们见识过了这位杨总的身手，但不一定身手好就能轻易做到，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲考验的是耐力，何况杨桀可是每样都两百个。
”一百九十七、一百九十八、一百九十九、两百。”
很快，两百个俯卧撑就顺利完成，众人都瞪大了眼睛，就算是老董，也是微微动容。他相信两百个自己也能完成。但绝对不可能像杨桀这般，脸不红气不喘。
两百个俯卧撑完成，
第92章 被监控(2/6)