等到身体恢复后，再体验冰火两重天?”
听到冰火两重天后。我的嘴角都开始情不自禁的抽搐了起来。
修炼就修炼吧，习武之人虽说不怕吃苦，但少吃一点苦，总归是好的。
生铁铸身虽说是一个炼体的功法，但它的原理。归根结底也是用自己的内息调动起身体里面的阳气和阴气，只不过是运作的方式不同吧了。
再经过大致相同的步骤，身体直立，两手各自直臂垂直于身体两侧，双脚略宽于肩，平行站立，全身放松，调整呼吸，舌顶上腭，尾骨内收，意守丹田后。
我深吸一口气，将不断沿着自身经脉不断按照岳家拳功法运行着的内息统统鼓动起来，双手握拳，照佛手阴阳的操作方法，拳心向内，将阴气和阳气逼近掌心之后，两臂屈肘从身体两侧上升至腋下。
感觉到那种炽热和冰冷的气息在我的身躯上不断的游走，手臂的活动频率也慢慢的加快了起来，其上的动作不停，两拳各自经山尖穴横淮至任脉相碰后，阴气和阳气开始了极其快速的融合，一种全身上下都泡在一桶温水中的舒适感，在这一刻，快速的蔓延至了我的全身。
感受到身体的变化，分别操控着阴气和阳气的手臂，紧贴在胸腹沿任脉用力缓缓下扎至丹田，带到阴气和阳气彻底的遁入其中后，彻彻底底的合为一体的那一刻，再次调动起自己不断运转，也不断的变得更为精炼的内息，操控着紧紧攥紧的两拳沿着之前设定
第四百三十七章 燕长弓来了(3/5)