一千个下蹲完成，现在稍事休息。”
赵云明白了，所有校场上的兄弟，分属两支部队，但他们的共同点只有一个，那就是大家都没筑基。
锻炼得让肌肉更强健，确实在筑基的时候有更好的发展，毕竟你的经脉更加厚实，可以容纳更多的内气。
但是这样周而复始地锻炼，会不会让战士们受不了，从而引起肌肉拉伤之类。
他们想成为武者的心情可以理解，看来，不是高顺与鞠义吩咐的就是默许的，眼看着袍泽们纷纷成为武者，这些人在队伍里就成了一种拖累。
按说武者只要你这个人身体没有大的缺陷，理论上是所有人都可以修炼的，筑基的时间有早有晚，又不是西幻中的法系职业要展开冥想，提升和元素的亲和力。
营帐里到处都是药味，说不出是香还是臭，医者们忙忙活活给兵卒准备解毒排毒，应该是刚刚又踩点了。
张小六是陷阵营里面的一位普通兵卒，即便成功筑基，这支队伍里已经筑基的不要太多。
他很高兴，当初跟随着高将军来到交州战场上，平时的训练苦点累点都不算什么，关键是有钱拿，每一个月，大帅都会发放大家的报酬。
由于陷阵营是特殊部队，就是攻陷洭浦关之前，大家都比别的营地兵卒们拿的例钱多了好几倍。具体是多少倍，也不让打听的，反正自己寄回去的钱够家里糊口的。
可贵的是，家里的人听信自己的劝，全部都搬过
第两百一十八章 修炼之路步步坚（5/5）(4/5)