达标这三项,工资减半,节假日用作日常训练,直到达标为止。”
不到一个小时,我们就来到了长沙市,去到了一家民用的体育馆,那里已经有很多的顾客光顾,倒也热闹非常。不过谭佳并没有理会这些东西,和里面的管理员打了一个招呼之后,直接去到体育馆的一个训练室。
训练室十分的空旷,足足有两个篮球场大小,在里面的地方,有一套健身用的器具。谭佳告诉我们,那里是我们锻炼肌肉的地方,使用那些器材之后的效果还不错,对于某些人来说,这种运动比吃任何的减肥药都要有用的多。
谭佳对吴剑叮嘱了几句,率领其他的成员相继离去,只剩下我和标子以及吴剑三人,介于吴剑不善于言语,以及有着高深莫测的身手,标子对他十分忌惮。带着试探的口气,标子问道:“小哥,我们兄弟二人以后就麻烦你了,还请多多照顾。”
吴剑点了点头,看了一眼健身器材那里,对我们说道:“上午锻炼气力,下午再带你们去完成其他两个项目的内容,你们现在可以自由活动了。”他一说完就不再理会我们两个,走到挨着窗户的一个地方坐下,深邃的眸子,直接盯着外面广场的人们,就好像那里有很吸引他的地方。
标子耸了一下肩膀,有些无趣的说道:“木头人一个,我们不要管他,难得有时间消停下来,我们就去锻炼身体,希望这个月下来,老子能瘦下二十斤。”
那些健身器材都很新,有锻
第三十五章 训练(上)(3/5)