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篮球之上帝之鞭

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第一百一十八章 鹰眼训练系统
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    训练营已经持续了将近三个星期,球队训练的强度越来越大。不过大多数球员都已经适应了莱昂推崇的2o分钟投篮训练热身,以及各种他不知道从哪里想出来的稀奇古怪的训练方法。

    比如他会要求训练员在战术训练中进行全队无球练习,即没有篮球在手上,全是空手跑位。被指定控球的球员要模拟手上有球,在传球时要大喊接球人的名字。莱昂要求这样的无球攻防必须在1o秒中内完成投篮,至于球员投篮的时候到底算进,还是不进,还是封盖,全部由莱昂在场边说了算。

    一开始全队都摸不着头脑,手上没有球怎么玩?传出去的是空气。接到的是空气,投的是空气,封盖的还是空气。

    开始训练了三天后球员们就现,这套无球训练方法只有莱昂在的时候玩得转。他会在场边不断做出场景判断,某个球员走步了,某个球员被断了,某个球员投篮不中,应该抢篮板等等,所有人必须注意力高度集中听莱昂的判断。_雅文﹍8  =`-.`y`a=-e`n··.=他的判断基于场上的态势以及球员们的技术动作。如果一个球员没有完全模拟有球时的动作,就会被莱昂现做出评判,很可能就是一个失误。

    对此球员们都给了莱昂一个绰号,那就是“鹰眼。”这套训练方法让戴夫-考恩斯大开眼界,他将这个称之为“鹰眼训练系统,”这样的训练带来的好处是显而易见的,那就是球员们脑海中

第一百一十八章 鹰眼训练系统(3/7)
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