饭，时隔多日再次品尝熟悉的味道，吃得眉飞色舞，连连点头。
午休时间，工作人员准备第三轮游戏，跑男团成员抽空去体验了一把专属于鸣沙山的独特休闲活动——滑沙。
滑沙顾名思义和滑雪相同，从鸣沙山飞速滑下享受飞驰的快感，一瞬间宠辱皆忘。
权侑莉和徐贤开心的像个孩子，俩个人来来回回玩了好几次。
对她们来说，光是滑沙的片刻乐趣就值得回味无穷了。
下午时分，节目正式开始录制，游戏节目依旧是沙漠和沙子有关，游戏规则是每一队成员提着四处开孔的小桶通过一条长长的走道，以全队累积的沙子重量计算成绩。
当然，长长的走道也是有文章的，底下是对方成员疯狂的干扰。
这一期节目从头到尾都是对抗。