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校花们的全能保镖

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第二百九十二章 太极拳
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耐烦都消除了,整个人就静了下来。
    云山只觉得自己静下来以后,能听到百米之外,一片叶子掉落到地上的声音。
    云山开始感觉到了太极的奥妙,太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使人的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体到至高境界,而太极拳对于武德修养的要求也使得练习太极的人在增强体质的同时提高了自身素养。
    周广坤继而说道:“乖徒儿啊,你的外家功夫很强,但是内功心法却只能算是入门,为师最后再跟你说说太极拳的内功心法。”
    “太极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。”
    周广坤絮絮叨叨说了一顿太极内功心法的由来,最后终于讲到了内功心法。
    “跟我念!”周广坤提醒云山,“心意虚静,物我两忘;体势虚静,静极生动;无形无象,还无极之初。”
    “心意虚静,物我两忘;体势虚静,静极生动;无形无象,还无极之初。”
    云山一边跟着周广坤练习,一边感觉到有一股无形的力充斥在自己的体内。
    云山一边练起了太极招式,只是在每一个稍微要发力的时刻,就运用体内那股力气爆发出去,每一次爆发,都是一声“嘭”的闷响。
    云山的拳,能振动一小

第二百九十二章 太极拳(3/4)
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