是用来泡澡，每三天进行一次，当天修炼完毕在深夜之时进行，药汤的热度要始终保持在舒适的程度，不可过热、也不可过凉，在泡澡时要凝神静气、吐纳缓慢而又悠长，待一个时辰过去药效就会被吸收殆尽，如此方可起身穿衣，药汤的作用就是舒筋活血、活血化瘀，泡澡完毕后入睡，第二日又会生龙活虎！”
听了陈明谦的话，赵子良深深作揖：“如果不是先生指点，我还是懵懂无知，再修炼下去，只怕整个人都会练废了，先生这是救了我一命啊！”
陈明谦大惊，连忙让到一边，苦笑道：“副堡主这是折煞我了，想当初如果不是副堡主仗义出手，还不知道赫连昆仑会怎么祸害我呢！我这就给副堡主写下方子，方子中有一些不常用的药材，陈某这里没有，还需要副堡主派人去疏勒王城采买！”
赵子良连忙答应：“好的好的！”