且，他们年纪大了，修炼此功的效果，也会不如年轻人。
至于对先天境界的高手，效用就没那么明显了。这也是王奉察觉不出其中不对的原因所在。
十八篇基础炼体功夫，到精深出，自可由外而内，产生内力。此时，可进一步，修炼后面十二篇的拳脚功夫，不仅可继续增益内力，也可多一些防身手段。熟练后，便是最后五篇简单的动作。那些动作看似简单，实则却不简单。
简单的是动作，不简单的是心法。
单看动作，自然什么都没有，但只要明了第三十六篇的心法，这些动作就会不同了。其中，不仅蕴含了练气、炼体的法诀，更有炼神的法门。
可以说，林长生传下的这一套功夫，直达先天。只要努力钻研，成就不可限量。
可惜，能够看破的，几乎没有。
房间中，林长生拿着一册书，静静的看着上面的内容，神情颇为认真。这本书，他翻开了很多遍了，懂了一些东西，也有些东西不明白。
“这篇残诀，倒是有意思。”(。)