，他这一次坐在床上都是有着一天一夜了，不吃不喝的修炼着，可算是让苏诗文给急坏了。
但是苏诗文还是稍微知道那么一些内幕，是着急，却还是没有贸然的在中途给宁凡惊醒。
“一天一夜的时间，提升很明显，武道这一途果然是不能松懈，以前这样修炼的时候感觉不到多少的提升，现在搁置了一段时间，感觉提升还是很大。看来还是因为以前每天都是如此，已经忘记了去在意这些问题吧！”看了看时间，发现自己是修炼了有一天一夜，宁凡轻笑着说道。
没错，武道这一途想要提升到绝对不能懈怠，懈怠了还想提升就真的是没戏了。
宁凡很清楚这一点，自然是不敢在这样的事情上懈怠下去，该怎么提升自己就怎么提升自己。
本来回到都市中了之后想要提升自己就只有靠自己去争取时间去抽出时间来修炼，已经是懈怠了那么一些了，想法上再次懈怠，就真的无药可救了。
简单的洗了一下澡，宁凡收拾了一下自己的东西又是离开了海城。
要做的事情还有很多，他的时间一直都是很紧凑。
江城和湖城那边的事情始终都是要去解决，吴刚那人是那边的黑道教父，没办法让吴刚这人归顺过来，那么江湖海三座城市就肯定没办法发展成那种铁板一块，无法做到真正的统一。
无法统一下来，日后天门的人若是在这方面采取行动，就没办法快速的反应过来，等天门的人做出事情来的时候，追
第三百四十九章：约见吴刚(2/4)