、怒火、悲伤、困顿之情，若非有人护着，万万不可强行腾挪，知道么？”
安曼急道：“那我岂不是永远练不成功夫了？”
苍鹰道：“我传你一套《裂序静心之法》，这心法旨在收摄心神，返本归元，便是经脉颠倒，也能保你一时不死。若是你体内真气闹得太凶，便用这心法让真气平静下来。但这心法虽有神效，却是作茧自缚的套路，不是长久之计。我怎生想个法子，令你练功之时，可以勇猛精进，不顾其余呢？”
他耳畔传来一阵呢喃，那人说道：“传她蛆蝇尸海剑呀？她少时丧母，经历凄惨，正是修习神功的好材料。哈哈哈，只不知她会不会练得心神沦丧，成为奇异怪物。”
苍鹰暗暗怒道：“乌鸦，别来扰我，我以后永远都不要见到你啦！”
乌鸦惨叫一声，觉得苍鹰意志坚定，难以抵挡，霎时遁入黑暗之中，偃旗息鼓，没了声音。
苍鹰深深吸了口气，将《裂序静心法》口述给安曼，这心法口诀不长，但字字珠玑，深奥繁复，安曼仓促间如何领会得了？苍鹰又将真气灌入她体内，手把手试演一番，安曼这才若有所悟。
李书秀与九婴在一旁听了，同时肃然起敬，李书秀悟性极高，只听了两遍，就将口诀牢牢记住，依法而行，但觉心中一片澄澈，杂念全无，但经脉中空荡荡的，仿佛气劲在顷刻间不见踪影，可见这心法虽有神效，但却令人一时功力全失，乃是一门无为而治的功
五 青丘觅狐灵(4/7)