议开始修炼凝气拳、最大化能量利用率】
楚冬：“开启智能模式。”
这智能模式就跟一键自动修炼差不多了，吃点饭，打一会拳，吃点饭，打一会拳，这一顿饭，又折腾了一小时。
可这么弄完一圈，楚冬惊讶的发现，自己这能量变多了...
姓名：楚冬
力量：1.1
体质：1.2
脑域融合度：1.3%
生物能：430（150）（正常人一天基础消耗为20个单位、括号内为可透支生物能，包括但不限于分解肌肉脂肪等手段）
四百三十点生物能，这绝对不该是一锅米饭能提供的，这放以前，全都吃下去，能有一百点能量都不容易了。
楚冬：“这就是你说了利用内气？”
【没错，将溢散的内气收集，带来了大量的生物能，是消化食物本身能量的三到四倍】
楚冬松了口气，他终于能暂时摆脱饭桶的魔咒了，这四百点，够用一整天的了。
楚冬：“留二百点备用，其他用来推进融合度。”
【好的】
楚冬在床上小憩了一会，见时间差不多便拎着灯笼和铜锣出门了。
这打更一夜要打五次
19点-21点，戌时一更，天干物燥，小心火烛；
21点-23点，亥时二更，关门关窗，防偷防盗；
23点-1点，子时三更，平安无事；
1点-3点，丑
第11章 神经与经脉(4/5)