邦心里的着急。要是一般人，在得到小周天的锻炼方法后，还得寸进尺的想要多一样，宁青一定会喷他一脸。但是，提问的是自己的老公……
宁青想到第二防线的情况，也不由得叹气。其实她还有关于大周天的设想，不过根据古籍上的描述，看起来就比较抽象。很难实现。而且很多古籍上都说了，大周天是在小周天的基础上，更进一步的修炼。所以，这方法不适用于全军。
尤其是。夏家目前还不愿意把小周天的锻炼方法，拿出来。所以，夏兴邦也只能厚着脸皮，问到了宁青。宁青倒是有一个候选的设想，那就是太极。
作为地球时代，强身健体的一大选择。太极无论是拳法、心法、扇舞、剑舞等，都有不少资料流传下来。专门的太极武馆也有不少。不过，这个心法能不能改成精神力的锻炼方法，宁青还无法确认。
“我最近看到的古籍上有一种比较常见的心法，叫做太极。文化星上的太极武馆也有不少，我想这个太极心法极有可能，可以转换成精神力的锻炼方法。”
方诗意听到太极的时候，也是眼前一亮。对啊，太极的东西流传下来还是比较多的，网上的古籍也有不少。假如太极心法有效的话，那士兵不单可以用上太极的精神力锻炼方法，还能配合太极拳法之类武术锻炼体能。
方诗意和夏胜宁，对宁青的设想都相当认可。于是，在夏家暗卫到达前的这5天，宁青和方诗意就开始了不眠不休的收
172.“引蛇”的前奏(3/7)