世界。武道博大精深，自古以来，以拳法、踢技、摔技、关节技为主的几大体系……]
[科学的锻炼学习，能帮助你……]
[学武能够……]
[武……]
明宸在小花园里跑今天的五公里，无精打采，越拖越慢，跑完一看，半小时过去了。
这系统竟然还没说完。
第二阶段的任务，除了有氧运动，还有力量训练和什么“基本技能四选一后掌握基础技术动作”，怎么听怎么累。
[……祝你健康，武运昌隆。]系统总算说完了。
明宸挺替这个系统感到无奈的，他也问过“为什么是我”这种问题，系统只说随机。
随机到他身上，运气太差了吧。
不过回头想想，起码他不是个缺胳膊少腿的残疾人，又不算最坏选项了。
况且他也不能叫不配合吧，虽然态度不积极，但动也动了啊。
系统：[基础技能有四类：拳法，腿法，摔技，关节技。第一阶段，请选择一类进行学习，以掌握基本技术动作为目标。明宸先生，是否开始选择并学习？]
明宸说好，想了想选了腿法，然后眼前神奇地出现了一段踢技展示视频。视角很奇怪，有种三百六十度都看清了的感觉，不知道怎么用语言形容。
两分钟过去，明宸问：“跟着做就行了？”
系统：[是的。祝你健康，武运昌隆。]
明宸慢悠悠重复了一遍看到的动作，宛如
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