了8个小时。
别看8个小时不多，问题是学员们还要修炼啊，磨炼身体、精神冥想、修炼战气、开拓气海、拓宽经脉。时不时还要去趟世界殿，再然后吃喝拉撒、睡觉都要时间的，一个个忙的是恨不得不吃不喝不睡觉了。
事实上在这些事上花费的时间确实是大为减少了。吃喝不说，睡觉时间一天基本上能挤出4个小时以上的就是让人羡慕的对象了，一般的就是睡个两三小时了，所幸精神力强大，一天睡两三个小时也勉强够了。
有着星元圣晶的文铭倒是能有着比其他人更多的时间，但他也没有空闲下来，比其他人更多的时间他除了在开拓气海、拓宽经脉上花费时间更多外，还用来锻炼**力量、敏捷。
很早以前他的力量与敏捷就有些落后于体质了，这种情况下锻炼是相对容易的，只不过他一直没能有个合适的地点和时间进行锻炼。
而现在就是最好的时机了，文铭选择的地点是世界城内河一处偏僻又比较深的地段。
别看世界城是天空之城，内部水循环却是显得自然无比，自成一个系统。
文铭选择的地段，水深有7、8米，他会憋着一口气，潜入水底进行锻炼，利用水流的压力和阻碍，在水底打拳、练剑、奔跑能比较快地强化力量与敏捷。
加上体质比力量、敏捷要高出一截，本来提升力量、敏捷就是比较容易的，三个月的苦练就让他的力量敏捷都追平了体质。
第66章 三个月后(3/6)